14 10 斷食 法 的10個驚人好處:改善膽固醇 預防 糖尿病

許多家長常為了孩子每天吃飯的問題而困擾，一來擔心孩子吃不飽，二來又煩惱吃飯吃好慢，一吃就是一兩個小時，天人交戰下到底要給孩子多少時間吃飯呢？

这个是个人的习惯问题啊！像我也是吃饭慢，因为吃快了会胃疼，夏天也更喜欢吃凉一些的。如果是因为吧唧嘴影响到你休息那应该更关注吧唧嘴的问题，而不是吃饭快慢的 ...

一口飯到底要吃多久！怎麼還不吞下去？每次吃飯都慢吞吞，真是&#%$。」在外面用餐常看到父母一邊餵飯一邊對著孩子破口大罵，每次看了都好心疼。

(2022.01更新)「孩子吃飯，怎麼這麼慢」、「吃頓晚餐，居然得花上一兩個小時」，這應該是許多家長共同的無奈，兒科醫師指出，孩子一餐實際用餐時間 ...